반응형 전체 글217 [독서 리뷰] 그릿(흔들리지 않고 무엇이든 해내는 마음근력) - 김주환 그릿 : 네이버 도서네이버 도서 상세정보를 제공합니다.search.shopping.naver.com작년에 읽었던, 책 '그릿' 이 책은 우리가 흔히 알고 있는 그 그릿 책이 아니다. 김주환 교수가 저술한 책이다. 작년에 열심히 김주환교수의 유튜브 강의를 열심히 들어서 내면소통 뿐만 아니라 김주환교수 책이나왔다하면 읽어보았던 책이다. 이 책의 결론은 편도체를 안정화 시키고 전전두피질을 활성화 시키는 것 그것이 결론이다. 작년에 읽어서 어떤 느낌이였는지 소감이 기억이 나질 았는다. 메모장에 이를 적어 놓은 줄 알았지만 전혀 적어 놓지 않았다. 그냥 마음에 드는 문구만 적어 놓았다. 그 문구를 왜 적어 놓았는지도 적어 놓지 않아서 별다른 소감을 적을게 없다. 하지만 다시 확인해보면서 그 때 어떤 생각으로 .. 2026. 9. 10. [독서리뷰]알아차림에 대한 알아차림 알아차림에 대한 알아차림 : 스터디박스[스터디박스] 나만의 학습상자 :: 스터디박스smartstore.naver.com작년에 읽었던 책이다. 김주환 교수를 알게 되고 김주환 교수가 적극적으로 추천하여 읽어보게 된 책이다. 두껍지 않고 얇아서 빠르게 읽을 수 있고, 이를 메모장에 정리를 해놨었다. 하지만 메모장을 펼쳐보니 내가 적었던 구절은 한 문장 밖에 없었다. 알아차리기의 경험은 우리가 알아차리는 대상과는 아무런 상관이 없습니다. 어떤 경험도 알아차리기라는 비대상적 경험에 영향을 줄 수 없습니다. 영화가 상영되는 스크린 그 자체에는 아무런 영향을 주지 않듯이 말이지요. 알아차림이라는 배경을 인지하기 위해 어떤 식으로든 대상적 경험을 바꾸거나 조절할 필요는 없습니다. 두련든 지루하든 동요하든 우울하든 .. 2026. 9. 9. [김주환 교수의 유튜브 강의]타인을 내가 원하는 방향으로 이끄는 능력, 어떻게 기를 수 있는가? - 소통능력은 사랑과 존중을 주고 받을 수 있는 능력.- 호감과 신뢰가 설득의 핵심 능력- 사람의 마음을 움직이는 두 가지 힘 = 사랑과 존중 사랑과 존중의 능력을 어떻게 기를 것인가 사랑의 능력, 존중의 능력이 발휘 될려면 편안전활이 되어야 한다. 어진 성품 그게 설득력이다.수사학은 가장 오래된 학문이다. 3개가 좋은 리더가 되는 조건이다. 3개의 능력은 어려서 부터 가르쳐야한다. 현대 사람들은 배워 본적이 없어서 전부 다 안된다. 그래서 현대는 리더가 없다. 이런 리더 교육이 1800년대 말에 끝난다. 의무교육이 퍼지면서, 사람을 사람으로 만드는 기본을 가르쳐야하는데 공장노동자 또는 군인으로 키워내는 것이 의무교육의 핵심 목표였기 때문에 3R(읽기, 쓰기, 산수)만 교육을 했다. 자기 낮춤 (겸.. 2026. 9. 6. 아이에게 제대로 동기부여하는 법 Status, Respect를 얻기 위한 보상 시스템이 작동한다. social rejection은 인간관계의 거절을 말하는 것이다. 관계적 거절이 맞다. 집행자 마인드셋은 기대는 높으나, 필요한게 없냐? 내가 뭐 도와줄게 없냐? 라는 식의 마인드셋이다. 이래 되면 자신의 지위를 보장 받지 못하는 구나 생각하게 된다. 보호자 마인드셋은 지지는 해주지만, 기대를 낮추는것. 당장의 갈등은 피하나 거짓말을 하는 것과 같다. 더 높은 기준을 달성할 수 있음에도 그 기회를 닫아 버리는 것. 핵심은 기대와 지지를 높여야한다.결국 그들이 해낼 것이라는 믿음 하에 높은 기대 구준을 끝까지 유지하는것, 지금은 이렇지만 훨씬 잘할 수 있을 거라는 것을 안다. 멘토 마인드셋. 감정은 생각의 문제가 아니라 몸의 문제다. 잔.. 2026. 1. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 55 다음 반응형